乳房有硬块是得了乳腺纤维瘤吗?

　　乳房有硬块是得了乳腺纤维瘤吗?乳腺硬块通常是乳房疾病的征兆，乳房中出现硬块，这可能是由于乳腺增生、乳腺炎，也可能是乳腺纤维瘤.乳腺增生等疾病所致，这些疾病对身体健康危害极大。所以，出现乳房肿块时，要及时去医院诊断，对症治疗。

　　乳腺癌，目前我国发病率越来越高，而且年龄也趋向年轻化，所以，很多女性都会特别关注她们的乳房健康，在乳房自我检查的过程中，很常见乳房出现硬块的现象，那么乳房内有硬块是怎么回事?

　　1.胸部出现硬块是怎么回事。

　　1.乳腺增生。

　　乳房硬块比较常见的原因之一，乳腺增生导致硬块大小不规律，病人触摸乳房时会有轻微的疼痛。乳腺有硬块，可能随月经周期而改变，在经期，硬块会变大，疼痛感加重，经期过后硬块缩小，疼痛减轻。

　　2.乳腺炎

　　此症状常发生于哺乳期妇女，可能会伴有乳房肿痛。如果情况严重，可以发展成乳腺脓肿。

　　3.乳房纤维瘤

　　本病多见于乳腺良性肿瘤，40岁以下的女性多见。乳房纤维瘤的肿块，通常是较小的、规则的圆形，肿块活动度大，无明显触痛。乳房纤维瘤生长较慢，一年生长不超过1CM。

　　4.乳腺癌

　　在乳癌早期，病人并不会感觉到疼痛。乳癌造成的乳房硬块生长迅速，质地坚硬，在发现时往往已经比较大。乳癌晚期，乳房皮肤可能会有疼痛.溃烂等症状，肿块会导致乳头内陷，癌细胞会转移到腋下等部位，危及生命。

　　二、怎样防止乳房出现硬块。

　　1.改变饮食习惯。

　　在饮食方面要注意低脂和高纤，多吃豆类.蔬菜和全麦食物，控制动物蛋白的摄入量，避免雌激素过多，导致乳腺病变。

　　2.穿紧的文胸。

　　除了防止乳房下垂外，乳罩也能防止乳房神经受压。

　　3.热敷乳房。

　　乳房可以通过热敷来进行热敷，如果有条件，可以用冷敷，热敷交替的方式，效果会更好。

　　4.按摩乳房。

　　日常生活中按摩乳房，会促使多余的体液返回到淋巴系统。每个晚上睡前，沿着乳房的顺时针方向，逆时针方向，分别按摩5分钟，就可以涂上一些润肤乳。